Коктейль из груш с апельсинами и бананом
24 февраля 2008
Ингредиенты для "Коктейль из груш с апельсинами и бананом"
На 4 порции: 4 груши 2 апельсина 6 средних бананов 500 миллилитров молока (обезжиренного, я обезжиренное не воспринимаю, поэтому лью всегда нормальное, цельное)
Способ приготовления "Коктейль из груш с апельсинами и бананом"
Груши помоем/почистить/удалить сердцевину, бананы почистим, апельсины разобрать на дольки/убрать пленки. Все нарезаем и запустить в блендер вместе с молоком.
Напиток богат калием. Хорош спортсменам и детям в растущем состоянии.